Greatfull

私たちの心や生き方までもを歪めてしまう「恨み」や「怒り」。

「恨み」や「怒り」の浄化には

「感謝」をするといいと聞きました。

「感謝」とは、英語では greatful

              great "素晴らしい"

                 full "満たす"

実は身近にあるたくさんの

great  なことに目を向けて

できるかぎりたくさんの

great を摘み取って

great な気持ちや思いで

ハートを埋め尽くしてしまおう♡

自分の中のいや〜な部分が

私の大切なハートに入り込みませんように。

毎日毎日コツコツと・・・

「感謝貯金」をしていこう。

今日出会った素晴らしいこと

ありがたいと思うことで

隙間なく満たしてしまおう！

そうやってもどうしても消えない「恨み」や「怒り」であるならば

それは、もうそろそろ

その「恨み」や「怒り」の本質を

見つけださなければいけない時期、

なのかもしれない。

Minako G