そのままで十分

私はあなたに

完璧であることを求めてはいません。

私はあなたに

あなたが感じたままに

感じたことを

あなたの言葉で正直に

話してほしい

と、思っています。

自分の気持ちがわからない時は

「わからない」と答えてくれてもいい。

あなたが感じたままに

あなたの言葉で話してくれれば

それでいいのです。

それだけで十分なのです。

今の、この瞬間のあなたは、

それだけで十分なのです。

何も多すぎることや

足りないものなどありません。

ただあなたが今日一日

生きてくれさえくれれば

それだけで十分なのです。

そして、明日がやってきても、

明日も同じように、

あなたがあなたのままで

その一瞬一瞬を

大切に、素直に、正直に、

生きていてさえくれれば

それだけで十分です。

何も急ぐことはありません。

一歩一歩、ゆっくりと

自分のペースで歩いていきましょう。

隣の人や前の人と

比べる必要は全くありません。

その人それぞれのペースがあり、

あなたのペースは

あなた自身だけが

知っています。

だから、

他の人や周りの人を

気にする必要は、

全くありません。

どうぞあなたのペースでゆっくりと

一歩一歩

歩んでいってください。

私はあなたのその姿を

時には後ろから、

時にはあなたの前方から

そっと見守っているから。

どうぞ安心して

歩んでみてください。

そして、疲れてしまったら

時には休んでみてもいい、

立ち止まってみたり、

少し戻ってみてもいいのです。

なーんにもルールや決まりなんて

ありません。

あなたがあなたのままでいる、

あなたがあなたの思ったように

生きている、

それだけで十分なのです。

Minako.G